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GYMNASTIK

Fit Zuversichtlich Mädchen
Ältere Frau an der Gymnastik
POWER GYMNASTIK

MONTAG / 19:00 - 20:00 / Neuer Turnsaal

Frauen

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Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Ziel deine Haltung zu verbessern, die Rumpfmuskulatur zu stärken und Bauch, Beine & Po zu straffen.

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Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht oder mit

Widerstandsbändern durchgeführt.

MIT EVA

GYMNASTIK ZUM WOHLFÜHLEN

DIENSTAG / 09:00 - 10:00 / Alter Turnsaal

Frauen

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Bewegen, Kräftigen und Dehnen von Kopf bis Fuß.

Für alle Einsteiger und Junggebliebenen. 

Turnbeginn erst mit 05.11.2019

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Für ein besseres Lebensgefühl!

MIT ANNELIES

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