TRAINING

Ältere Frau an der Gymnastik
GYMNASTIK ZUM WOHLFÜHLEN

entfällt leider voraussichtlich in der Saison 2021/22

Bewegen, Kräftigen und Dehnen von Kopf bis Fuß.

Für alle Einsteiger und Junggebliebenen. 

Für ein besseres Lebensgefühl!

MIT ANNELIES

Fit Zuversichtlich Mädchen
POWERGYMNASTIK

entfällt leider in der Saison 2021/22

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Ziel deine Haltung zu verbessern, die Rumpfmuskulatur zu stärken und Bauch, Beine & Po zu straffen.

Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht oder mit

Widerstandsbändern durchgeführt.

MIT EVA

Trainingsstunde

FUNCTIONAL WORKOUT

entfällt leider voraussichtlich in der Saison 2021/22

AUSDAUER, KRAFT, KOORDINATION

Du willst Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren oder einfach nur fit und gesund sein? Dann melde dich gleich an!

ACHTUNG:

Verbindliche Anmeldung erforderlich: katrin.scheidl@hotmail.com

Dieses Training ist im Mitgliedsbeitrag NICHT inkludiert.

MIT KATRIN