GYMNASTIK

POWER GYMNASTIK

MONTAG / 19:00 - 20:00 / Neuer Turnsaal

Frauen

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Ziel deine Haltung zu verbessern, die Rumpfmuskulatur zu stärken und Bauch, Beine & Po zu straffen.

Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht oder mit

Widerstandsbändern durchgeführt.

MIT EVA & MANU

GYMNASTIK ZUM WOHLFÜHLEN

DIENSTAG / 09:00 - 10:00 / Alter Turnsaal

Frauen

Bewegen, Kräftigen und Dehnen von Kopf bis Fuß.

Für alle Einsteiger und Junggebliebenen. 

Turnbeginn erst mit 05.11.2019

Für ein besseres Lebensgefühl!

MIT ANNELIES